发布日期:2024-12-19 09:16 点击次数:84
12月9日讯 针对很多球员成为素食方针者,西媒relevo发文报谈了这一表象,给与relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员聘任素食方针不会枯竭养分、还会裁减伤病复原期。
注:左证还是知道的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食方针者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项经营闻明畅通员也聘任了素食方针。
芭芭拉说:“聘任素食方针不会枯竭养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品相通好,素食中的豆类对东谈主体很清苦,因为它们辱骂常好的卵白质来源。选多球员聘任素食方针,一方面源于他们对东谈主类可握续性发展或环境问题的热心,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有平正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的复原手艺。”