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足球动态 养分师:球员选拔素食看法不会缺养分、还会裁减伤病规复期

发布日期:2024-12-19 08:36    点击次数:115

足球动态 养分师:球员选拔素食看法不会缺养分、还会裁减伤病规复期

12月9日讯 针对很多球员成为素食看法者,西媒relevo发文报谈了这一惬心,剿袭relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员选拔素食看法不会贫乏养分、还会裁减伤病规复期。

注:证明还是表示的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食看法者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项贪图著名开放员也选拔了素食看法。

芭芭拉说:“选拔素食看法不会贫乏养分,好的素食食品很健康、与经心制作的杂食性食品不异好,素食中的豆类对东谈主体很进犯,因为它们黑白常好的卵白质来源。选多球员选拔素食看法,一方面源于他们对东谈主类可抓续性发展或环境问题的温情,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有公正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的规复工夫。”



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