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足球动态 养分师:球员聘请素食目的不会缺养分、还会裁减伤病复原期

发布日期:2024-12-19 08:29    点击次数:65

足球动态 养分师:球员聘请素食目的不会缺养分、还会裁减伤病复原期

12月9日讯 针对很多球员成为素食目的者,西媒relevo发文报谈了这一逍遥,给与relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员聘请素食目的不会缺少养分、还会裁减伤病复原期。

注:字据仍是裸露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食目的者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项预备著明融会员也聘请了素食目的。

芭芭拉说:“聘请素食目的不会缺少养分,好的素食食品很健康、与经心制作的杂食性食品相似好,素食中的豆类对东谈主体很蹙迫,因为它们黑白常好的卵白质来源。选多球员聘请素食目的,一方面源于他们对东谈主类可捏续性发展或环境问题的存眷,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有刚正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的复原时分。”



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